Проекты

Краткое описание

Проект «Здоровье начинается с семьи» направлен на восстановление осознанного отношения женщины к себе, к роли жены, мамы, на формирование навыков здоровых взаимоотношений внутри семьи, что благотворно скажется на улучшении здоровья подрастающего поколения.

В рамках проекта просветительская деятельность, психологическая и практическая помощь будут осуществляться по трём направлениям:
- формирование базовых основ ответственности взрослого человека, ясного и осмысленного понимания ролей в семье, ориентированной на общечеловеческие ценности;
- формирование навыков здорового эмоционального состояния женщины;
- формирование внутрисемейной культуры, включающей телесный, душевный и духовный аспекты.

Содержательно программа будет ориентирована на базовые знания и практические навыки оздоровления внутрисемейной атмосферы через самоосознавание и самовоспитание женщины, используемые в повседневной жизни.

Структурно проект состоит из следующего комплекса мероприятий:
- проведение занятий, индивидуальных консультаций, клубных встреч для женщин по вопросам психологического здоровья, формирования благоприятного эмоционального пространства и культуры здоровья в семье;
- проведение танцевально – двигательных, смехотерапевтических, игровых практик, мастер-классов для женщин, способствующих снятию напряжения на физическом и психо-эмоциональном уровне, восстановлению внутреннего баланса, гармонизации жизненной энергии;
- проведение общесемейных хороводно – игровых и тренинговых программ.

Проект подготовлен и будет реализован командой специалистов, имеющих соответствующую подготовку, необходимые навыки и опыт работы со взрослыми и детьми по данному направлению.

Проект поддержан органом управления здравоохранением Георгиевского муниципального округа ГБУЗ СК «Георгиевская центральная больница» и Управлением образования администрации Георгиевского муниципального округа СК.

Реализация проекта позволит
- оздоровить психологический климат внутри семьи;
- наладить взаимопонимание и коммуникацию между взрослыми и детьми;
- повысить сплочённость между членами семьи и начать формировать культуру здоровья семьи.

Цель

1. Цель проекта: сформировать навыки здоровых внутрисемейных взаимоотношений не менее, чем у 25 женщин, имеющих часто болеющих детей и/или психологические затруднения со своими детьми, посредством проведения комплекса мероприятий, направленных на повышение осознанного отношения женщины к себе и близким, формирование культуры физического и душевного здоровья, как основы для создания благоприятного психологического пространства в семье и улучшения здоровья детей.

Задачи

1. 1. Формирование группы женщин из 25-30 человек, заинтересованных в непосредственном участии в программе
2. 2. Создание офлайн и онлайн пространства для проведения занятий, общения и поддержки
3. 3. Снятие эмоционального напряжения и телесных блоков, восстановление контакта женщины со своим телом и энергетического баланса
4. 4. Освоение женщинами навыков здорового восприятия себя, других людей и окружающего мира
5. 5. Формирование культуры здоровья семьи и повышение её сплочённости

Обоснование социальной значимости

Группа людей, которых касается проблема:
- женщины, у которых есть ребёнок или дети в возрасте от 0 до 15 лет.

В чём заключается проблема:
У мам не устойчивые психо-эмоциональные состояния во взаимоотношениях с ребёнком и другими членами семьи (от раздражения и неприятия, до обожания и стремления осчастливить других различными способами). Нарастающее внутреннее напряжение, «эмоциональное выгорание» у женщин. Навязчивые страхи. Частые случаи конфликтов, заболевания ребёнка.

Каковы причины данной проблемы:
Игнорирование женщиной внутренних потребностей, отсутствие умения осознавать свои чувства и быть в согласии с текущим моментом является на сегодняшний день практически нормой. Женщины, заботящиеся о других, но не способные заботиться о себе, страдают неврозами. Отсюда утомление, раздражительность и зачастую, как следствие, чувство вины и стыда за это. Всё это приводит к тому, что напряжение во внутрисемейных взаимоотношениях и проблемы в заботе о ребенке нарастают. Неблагоприятный психологический климат способствует поддержанию или даже усугублению стресса как у родителей, так и у самого уязвимого члена семьи - ребёнка, что неизбежно отражается на его физическом и психологическом состоянии.

Таким образом, здоровье ребенка напрямую зависит от культуры семейных отношений, от качества семейной атмосферы, от традиций здорового образа жизни. Психологическое же здоровье семьи, оказывая значимое влияние на формирование здоровья ребенка, складывается из психологической компетентности членов семьи и качества их взаимоотношений. И в прояснении своих компетенций как мамы и жены и восстановлении внутреннего лада в первую очередь нуждается женщина.

Потребности данной целевой группы:
- пребывание в дружественной атмосфере, где есть возможность расслабиться, переключить внимание с внешней деятельности на внутреннее состояние, восстановить эмоциональный и энергетический баланс;
- возможность общения, быть понятыми и принятыми во всех своих проявлениях, получение психологической помощи и поддержки;
- получение знаний и навыков бережного и мудрого отношения с себе и близким, способствующих снятию напряжения и созданию благоприятного внутрисемейного климата, что естественным образом сказывается на физическом и психологическом здоровье детей.

География проекта

Георгиевский муниципальный округ

Целевые группы

1. Женщины 20+, имеющие часто болеющих детей и/или психологические затруднения со своими детьми